Me kõik teame, et liigse kalorsusega tarbimisega seotud terviseküsimused on arvukad ja kehakaalu alandamine ei ole eriti lihtne, kui seda on vaja teatud aja jooksul saavutada. Nüüd on rohkem valikut kui kunagi varem. Täna on turul saadaval palju tööriistu, mis aitavad jälgida teie igapäevaseid kalorite tarbimist ja regulaarselt teie dieeti. Kalorite saldo dieet on üks selline vaba tarkvara, mis aitab teil jälgida oma päevaseid kaloreid, hoides dieedi ajakirja.
Eespool toodud tulemuste põhjal teavitab programm seejärel, kui palju summat peaksite kaloreid võtma või vähendama, et säilitada praegune kaal või saavutada kaalukaotus. Ta kasutab aktiivsuse taseme liugurit, mis ulatub peamiselt läänest kuni dünamo juurde ja aitab saavutada tõelisi tulemusi. Peale selle on retseptide redaktor ja ostude nimekirja tööriist, mis lihtsustab dieedi kava mis tahes muudatuste või muudatuste tegemist.
See tervislikule teadmisele väga kasulik tasuta rakendus sisaldab kalorite loendurit, millel on üle 31 000 lihtsa ühikmuutusega toidu. Saate luua einet, söögi plaane või isegi laadida plaane Internetist. Programm sisaldab ka treeningu kalkulaatorit, ajakirja ja eduaruandeid.
Kalorite saldo dieedi omadused:
- Kalorite loendur: teie käes on üle 31 000 toidu
- Intelligentne otsinguvõimalus
- Fitness Tracker
- Toitlustamine: loob ja redigeerib sööki
- Retsept builder: esitab hinnangu kalorite ja toidu toitumise kohta
- Ostunimekirjad: saate hõlpsasti välja printida ise ostude nimekiri
- Ajakirjandus ja aruanded: saate jälgida oma edusamme
Kalorite tasakaalustamine Dieet ei ole piiratud ühe inimesega; selle eesmärk on hoida silmas mitu kasutajat.
Laadige alla nüüd: Calorie Balance Diet.
Üle 40 Need tervisealased nõuanded arvutikasutajatele, kes on üle 40 aasta vanused, võivad teile huvi pakkuda. Üle 50 See Microsofti tervisejuht võib olla see, mida soovite lugeda.
Seonduvad postitused:
- Kasutage Cortana't, et muuta puhkusepakkimine Windows 10-s lihtsamaks
- Office 365 täiustatud turvamärgi funktsioonid ja võimalused
- Määrake kohandatud aktiivse võimsuse kava ja laske Windowsil seda kasutada
- Muuda toiteplaani, seadeid ja valikuid; Loo kohandatud toiteplaane Windowsis 10/8/7
- Journaley: tasuta ajaveebide tarkvara Windows PC jaoks
