Kui teil on uus Apple Watch, siis võid ikkagi tegevuste jälgimiseks harjunud ja mõtlema, mida kõik need suhtlusringid kujutavad. Täna tahame teile selgitada, kuidas Apple Watchi tegevusmonitori kasutada ja seadistada.
Activity monitor ei ole tingimata uus kontseptsioon. See on lihtsalt Apple'i versioon ja see pole ka halb, kuid see võib võtta mõnda harjumust.
Tegemist on esimese aktiivsuse jälgimisega, mida te märkate, on kolm kontsentrilist rõnga: punane, roheline ja sinine. Kui valite oma Watchi esimest korda, küsitakse teilt, mida soovite oma päevase kütteväärtusega.
Teil on võimalus seda igal esmaspäeval muuta, kui näete oma iganädalast tegevuse kokkuvõtet.
Kui puudutate nägemispistikul aktiivsuse monitori, saate pühkida paremale, et pääseda juurde iga ringi lisateabele. Pühkides üles, näete üksikasjalikumat teavet selle kohta, mida iga rõngas näitab (nagu näete iga pildi parempoolses kohas).Punane rõngas on Liiguta rõngas ja näitab, kui palju arvutatud kaloreid olete põletanud.Roheline ring on harjutusrõngas ja ütleb teile, kui palju te olete saavutanud oma igapäevase kasutamise eesmärgi (minutid).Lõpuks on sinine rõngas alustades rõngas ja ütleb teile, mitu korda olete päeva jooksul tõusnud (tunnis).See annab teile suurepärase ülevaate sellest, kuidas te iga päev tegelete ja mida peate töötama. See tähendab, et kui teete oma tegevust tõsiselt ja tahate seda jälgida nädalast nädalasse ja kuusse, siis peate oma iPhone'is aktiivse rakenduse kasutama, et tõepoolest andmeid saada.
Kasutades rakenduse rakendust iPhone'is
Tegevusrakendus on teie üks peatuspaik igapäevaste, iganädalaste ja igakuiste tegevuste jaoks. Võite iga kuu iga nädala abil liikuda ja oma tegevuste ringid igapäevaselt näha. Puudutage ühe päeva jooksul täieliku jaotus selle kohta, kuidas see päev raputas.
Jaotises Liikumine saate näha, kuidas teid ühe päeva jooksul teete oma igapäevase kalorite põletamise, selle järgi, kuidas see kokku sobib teie igapäevase eesmärgi ja selle nädala jooksul põletatud kalorite koguarvu kohta.Harjutuse sektsioon näitab teile, kui palju aega kulutasite liikumisele, seda, kuidas see on teie igapäevaseks eesmärgiks, ja kogu selle nädala liigutamise aega.Lõpuks näitab alaosa, kuidas te seisisite (no pun intended) igapäevase eesmärgi saavutamiseks ja kui mitu tundi te olete jõude kasutanud.Tegevusajaloo allosas saate näha kõiki treeninguid, mis võisid sellel päeval juba alanud, ja teenitud saavutusi.Puudutage jaotises Treenimine, et näha üksikasjalikku lugemist kogu seal sisalduvast, sealhulgas põletatud kaloritest, töötatud aja, kauguse, treeningu tüübi ja muu kohta.Kui puudutate tegevuste rakenduse põhja vahekaardil Saavutused, saate vaadata kõiki seni teenitud saavutusi ja seda, mida te pole. Kui sa lähed sellesse asju, siis annab see sulle midagi püüdlemiseks.Kui te ei hooli saavutustest või soovite lõpetada, vaadake, kuidas teid püsti tõusta, ja muid tegevuste häiringuid, siis võite need asjad seadistada oma iPhoneis Watch'i rakendusega.
Aktiivse monitori seadistamine teie iPhone'is
Kui soovite muuta aktiivsuse jälgimise käitumist, näiteks seda, kuidas see teid ja millal teid teavitab, siis peate oma iPhoneis avama rakenduse Watch ja koputage jaotis aktiivsus.
Esimene asi on võime summutada meeldetuletusi ühe päeva jooksul, mis on kasulik, kui te ei soovi diivanilt välja minna, olete kinni koos kogu päeva või mõne muu sarnase olukorraga.Seisuga seotud meeldetuletused võivad olla tüütu, eriti kui sa ei suuda seda teha. Kui te ei soovi saada meeldetuletusi, saate neid keelata.Saate määrata intervalli siis, kui te ei saada edusammude ajakohastusi ühestki, neli, kuus või kaheksa tundi.Mõnedel inimestel on vaja rohkem attaboysi kui teised. Kui keelate eesmärkide täitmise, siis te ei saa teateid, kui jõuate oma igapäevaste tegevusmärkide saavutamiseni.Aktiivsuse jälgimiseks meeldib teile saavutusi auhinnaks saada. Jällegi sõltub see suuresti sellest, kui palju motivatsiooni te sellest välja pääseb. Mõnede jaoks võib see tunduda ebameeldivana või mittevajalikuna, nii et saate seda soovi korral välja lülitada.Lõpuks saate igal esmaspäeval iganädalase kokkuvõtte, mis on kokkuvõte teie eelmise nädala edukusest. Sul on ka võimalus kohandada oma Goi eesmärki (pidage meeles, see on, kui palju kaloreid te põletate päevas) järgmisel nädalal.Kuigi Apple Watch teeb teie tegevusele järelevalvet palju muid asju, tunnistame, et suhtlusringide kontseptsioon on lõbus ja kipub motiveerima meid päris hästi.Oh ja veel üks asi, kui kavatsete kasutada oma Apple Watchi oma tegevuste ja treeningute jälgimiseks, võiksite kaaluda selle ostmist Sport Bandiga või vähemalt selle vahetamisega, kui teete midagi, mis läheb su higistamiseks. Ribade vahetamine on naeruväärselt lihtne, nii et see ei tohiks olla liiga palju vaeva.
Loodetavasti leidsite selle artikli kasulikuna ja saate nüüd aru Apple Watch'i tegevusmonitori sisust ja väljast. Kui teil on midagi, mida soovite lisada, näiteks kommentaar või küsimus, jätke oma tagasiside meie foorumisse.
Tänu Apple Payi ühilduvate terminalide levimisele, mis avanevad kõikjal jaemüügiettevõtetes, on Apple Payi ostutehingute maksmine lihtsam kui kunagi varem. Kuigi enamik inimesi mõistab, et nad saavad oma iPhone'i kasutada, saate oma Apple Watch'it ka tõeliste ränihäirete korral kasutada. Loe edasi, kui me näeme teile, kuidas seda seadistada.
Teie iPhoneil on taskulamp, kuid miks see välja tõmmata, kui sul pole seda vaja? Teie Apple Watch saab teha midagi väga sarnast. Siin on, kuidas seda kasutada, kui peate oma pimedas ruumis teid komistama.
Pokémon Go'i valmistajad on välja andnud oma kauaoodatud rakenduse Apple Watch, mis on kindlasti palun! Vaata kogu Pokémoni koolitajate kandmist kõikjal.
Kas jõulude jaoks on uus hõbedane uus Apple Watch? Olete ilmselt mõtlesin, kuidas seda seadistada ja mida teha. See on väga kasulik smartwatch, mis saab teha palju asju. Lugege edasi, et teada saada, kuidas oma Apple Watchi seadistada, seadistada oma seadeid ja õppida mitmel viisil, kuidas seda kasutada.
Kui olete kohtumisel või filmis või show'is, võite takistada oma Apple Watchi häiretega teid teavitamast. Teavitusi saab iPhone'ist vaikimisi kasutada funktsiooni "Ära häirida" abil ja saate seda teha ka oma Apple Watchis.
