Kui teie ülemus on läbinud mõne töö tegemise tähtaja, võite tunda stressi tekitamist. Mõne aja pärast sa mõistad, et olete kaugel viimistlusvõistlusest. Mida te teete järgmisena, kui plaanite plahvatada nagu dünamiit? Vean kihla, et võite klaviatuuril klahvidega keerata, vajutage hiirenuppe raskeks mitu korda, liigutage seda ringi ja ringi määramatuks ja mitte!
Hindan Microsofti uurimisrühma jõupingutusi Mary Czerwinski juhtimisel. Meeskond näib olevat kavandanud tarkvara prototüübi, mis leevendaks stressi, mida inimesed inimesed igapäevaselt töökohal kannatavad. Microsoft arvab, et tööriist võib tuvastada, kui arvuti kasutajaid on stressi all hoida ja aidata neil vähendada pettumust ja vältida kroonilise stressiga seotud mitmesuguseid negatiivseid tervislikke seisundeid, hoiatades neid kohe.
See mõttepõhimõte tugineb loogikale, et kui inimene teab näiteks, et viimase nädala jooksul koges temast rohkem stressi kui tavaliselt, siis võib inimene saada rohkem teadlikkust ja kaasata mõningad ajutised käitumuslikud muutused tarbetute stressorite vähendamisega. Seepärast aitab tööriist teatud pingutuste soovitamisel teatud määral kaasa stressist tingitud olukorra vältimisele.
Sellegipoolest oskab meeskond mõista stressi, mis ei ole invasiivne ja pidevalt tööl ei ole nii lihtne, nagu tundub, ja jääb väljakutseks. Seega hõlmas uurimiskatse võimalust kasutada rõhutundlikku klaviatuuri ja mahtuvuslikku hiirt, et eristada stressirohkeid ja pingevabasid tingimusi.
Esimene samm selles suunas oli iga klahvivajutuse intensiivsuse mõõtmine ja seega stress, sest stressi all on meid kohustatud hiireklõpsu vajutama või vajutama klahve kõvasti. Mõiste tundub olevat lootustandev ja soovime seetõttu, et uuringu tulemused oleksid edukad ja kasulikud stressi vähendamisel vastavalt kavandatule.
Paljud klaviatuurid omavad suutlikkust tunda surveandmeid, selgitab Czerwinski. Kuid liiga paljud neist ei suuda neid teadmisi kasutada. Kasutajate käitumise katsetamiseks andis meie meeskond teemadele väga keerulisi ülesandeid, samas paneb nad ärritavad, valju müra, mis pani nad stressi ja survet avaldama. Kogu aeg teadlased mõõtsid teemade klaviatuuri aktiivsust.
“People just can’t humanly be 100 percent on and focused and attentive all day at work. If you were focused 24/7 at work without ever taking a break, you would just be chronically stressed. So, there’s something to be said for allowing your workers/team to have those highs and lows because they need them. You’ll see better creativity, better decision-making. The rhythm of work is a natural one,” says Czerwinski.
Maarja uurimus keskendub peamiselt suurtele kuvaritele, uudsele infoväljendile, teadete mõjule multitegumtöötluse ajal ja meeldetuletussüsteemidele. Tema taust on visuaalne tähelepanu ja kasutajaliides disain. Tal on doktorikraad kognitiivses psühholoogias.
Vaadake ka, kuidas istuda arvuti ees.
Seonduvad postitused:
- Parimad veebilehed Stressi juhtimiseks ja leevendamiseks
- PC Stress Test vaba tarkvara Windows 10/8/7 jaoks
- 10 Kasulikud hiire trikid Windowsi kasutajatele
- Microsoft hiire ja klaviatuurikeskus: kasutage oma hiirt ja klaviatuuri kõige paremini
- BMW Mouse - Level 10 M, mängukonsool Thermaltake ja BMW Group Dreamworks USA
